今日は ５月の安全の日です。
今日のテーマは「熱中症予防と給食の食べ方」。
クイズ形式で学びました。

クイズです。
熱中症に一番効果がある食べ物は何でしょう？
１ 牛肉　２ うめぼし　３ レモン

正解は、２のうめぼし。

のどにつまりやすい食べ物の特ちょうは？

・丸い形で、つるっとして、水分が少ない食べ物です！
・うずらの卵、いも、パン、ぜんざい…などです。

こまめに水分をとって、熱中症を防ごう！
給食では、よくかんで、安全な食べ方を心がけよう！

ご家庭でも、お子様とぜひ話題にしてみてください。