児童たちの感想には、「エクササイズには、いろいろな種類があることを知りました。「ものおもい（鼻呼吸を促し、集中力を高めるエクササイズ）」は大人になってからもずっと続けたいです」「姿勢エクササイズをこれからも続けて、姿勢をよくしていきたいです」などと書かれていました。よい姿勢は、体にも脳にも良い影響を与えます。
　児童たちがエクササイズシートを持ち帰りますので、ご家族でもやってみてください。

　【心身の健康に留意し、主体的に健康づくりや体力づくりができる態度を身につける取組】