「暑熱順化（しょねつじゅんか）」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
「暑熱順化」とは、身体が暑さに慣れて、熱中症になるリスクを減らすことです。

急な暑さに慣れていないと、体温が上昇しやすくなり、熱中症になるリスクが高まります。
本格的な夏を迎える前に、「暑熱順化」を意識して、無理のない範囲で汗をかくように心がけていけるといいですね。
ポイントは、「無理のない範囲で」です。

毎年、５月の下旬にかけて気温が上昇し、湿度も高くなってきます！
高温の異常気象は、もはや常態化しています。
天気予報の情報も気にしながら熱中症対策をし、安全に登下校しましょう。
明日は かなり暑くなりそうです！