コーディネーショントレーニング
- 公開日
- 2022/06/10
- 更新日
- 2022/06/10
学校行事
保健集会の後半はハドルスポーツクラブの磯部先生からコーディネーショントレーニングの指導をしていただきます。昨年度は児童のみでしたが、今年度は保護者の方にもご案内をしました。10名近い保護者の方が来てくださいました。
磯部先生からは「身体能力が一番身に着くのは10歳から12歳ぐらいで、その時期を『ゴールデンエイジ』といいます」と説明がありました。ちょうど小学校の4年生から6年生ぐらいですね。身体能力を高めるのにとても大事な時期なのだそうです。