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5/20 5・6年 体育シャトルラン

公開日
2026/05/25
更新日
2026/05/25

お知らせ

体力テストの種目の一つ、20mシャトルランをご存じですか?

20mの距離を電子音に合わせて、ひたすら往復する運動です。

徐々に早くなるペースについていけなくなるまで走り続けることで、持久力や心配機能を測定します。

今年の高学年の最高記録は97回!

毎日、校庭では鬼ごっこやサッカーで走り回っていることも、体力づくりの一つになっています。