今日の給食は、『麦ごはん、中華飯、バンサンスー、ぎょうざ、牛乳』です。

下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:613kcal /650kcal

たんぱく質:25.5g /27.0g

カルシウム:342mg /350mg

食物繊維:3.6g / 4.5g

食塩:2.2g /2.0g 

麦ごはんは、白米に大麦を混ぜて炊いたご飯です。

給食では、カレーや中華飯など丼にして食べる時に登場します。

大麦が入ることで食物繊維をより多く摂ることができ、お腹の調子を整える働きがあります！