運動場が水浸しだったので、体育館で全校集まってアサヒンピックの練習をしました。

今日の給食は、『ごはん、豆乳バランスみそ汁、りっちゃんの元気サラダ、レバーとさつまいもの甘辛煮、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:688kcal /650kcal
たんぱく質:24.6g /27.0g
カルシウム:318mg /350mg
食物繊維:3.2g /4.5g
食塩:2.0g /2.0g

今日は「サラダでげんき」についてです。
サラダでげんきとは、1年生の国語で習うお話の1つで、病気のお母さんを元気にするためにサラダを作るお話です。
お話が進んでいく中で様々な動物が食材を紹介し、元気になるサラダを作っていきます。

今日の給食のりっちゃんの元気サラダでは、キャベツやきゅうり、にんじん、スイートコーン、ハム、こんぶ、かつお節などの具材をトマトドレッシング、オリーブ油、砂糖で和えました！

１年生、国語科の授業で、発見したことを、タブレットに入力しました。

６時間目はお楽しみのクラブでした。将棋や折り紙、泡づくりなど、同じ趣味の仲間とともに充実したひとときを過ごしました。

今日の給食は、『ごはん、おでん、ゆかりあえ、肉みそ、牛乳』です。
みそおでんにして食べます。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:669kcal /650kcal
たんぱく質:25.5g /27.0g
カルシウム:429mg /350mg
食物繊維:4.0g /4.5g
食塩:3.3g /2.0g

今日は「おでん」についてです。
おでんのルーツは、拍子木型に切った豆腐に竹串を打って焼いた「田楽」と言われています。
かつおや昆布でとった出汁に、大根やちくわなどの練り物、卵など様々な具材を入れて煮込んだ料理で、入れる具材は家庭のよっても異なると思います。

今日の給食では、だいこん、さといも、こんにゃく、生揚げ、ちくわ、こんぶを入れて煮込んだものに、甘辛い味の肉みそをかけました！

　外国語活動の時間、ペア学習をしていました。

本日６時間目に、６年生と先生方で協力して活動しました。

断層について、スポンジ製の模型で学びました。

　アサヒンピックの練習が始まりました。

　１年生が、秋を集めていました。

今日の給食は、『ごはん、豆腐の中華煮、バンバンジー、春巻き、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:673kcal /650kcal
たんぱく質:25.6g /27.0g
カルシウム:330mg /350mg
食物繊維:3.2g /4.5g
食塩:2.2g /2.0g

今日は「寒さに負けない食事」についてです。
少し前まで暑い日が多かったですが、だんだん朝晩が寒い日が増えてきました。
そんな時に風邪を引いたり、体調を崩すことが多いのできちんとご飯を食べて免疫力を高めましょう！
特に冬が旬のかぶやにんじん、ねぎ、さつまいも、レンコンなどの野菜にはビタミンCが多く含まれており、免疫力を高めて体調を整える働きもあります。また、生姜や唐辛子を使ったり温かい料理を食べて体を温めることも効果的です。

給食でも冬の時期は汁物や煮物にでんぷんを加えて、少しでも冷めにくいように工夫をしています！

今日の給食は、『ごはん、じゃがいもとツナのうま煮、磯香あえ、愛知の野菜入り肉だんご、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:633kcal /650kcal
たんぱく質:22.8g /27.0g
カルシウム:298mg /350mg
食物繊維:4.6g /4.5g
食塩:1.8g /2.0g

10月25日は世界パスタデーです。
1995年の10月25日にイタリアのローマで第1回世界パスタ会議が行われたことから制定されました。
世界パスタデーの日には各国でパスタの魅力を伝えるためのイベントが多く行われています。
和風パスタやトマトパスタなど様々な種類のパスタがあるので、ぜひお家でもパスタを楽しみましょう！

今日の給食は、『スライスパン、大麦と野菜のスープ、フレンチサラダ、チーズオムレツ、ラ・フランスジャム、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:647kcal /650kcal
たんぱく質:25.8g /27.0g
カルシウム:349mg /350mg
食物繊維:3.9g /4.5g
食塩:3.0g /2.0g

今日は「ラ・フランス」についてです。
ラ・フランスは西洋梨の一種で、名前の通りフランスが原産のフルーツです。
日本梨はシャリシャリとした食感が特徴ですが、ラ・フランスは果汁が多くなめらかな食感が特徴です。
そのまま食べても美味しいですが、少し酸味があることから砂糖と煮てジャムやコンポートにするとさらに美味しく食べることができます！

今日の給食は、『ごはん、さといものみそ汁、五目豆、さばの煮つけ、味付けのり、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:663kcal /650kcal
たんぱく質:30.6g /27.0g
カルシウム:440mg /350mg
食物繊維:4.9g /4.5g
食塩:2.5g /2.0g

今日は「さといも」についてです。
さといもは9月〜11月に旬を迎える食べ物で、シュウ酸が含まれていることから皮をむいた時のかゆみの原因になります。
さといもは南国の原産のため、寒さと乾燥が苦手であるため冷蔵庫での保存は避け、紙袋などに入れて保存することでおいしさをキープすることができます。

今日の給食ではみそ汁にさといもが入っています！

10月23日（水）、5年生が防災体験学習の一環で、赤十字社の方からハンドケアマッサージの実習を受けました。

今日の給食は、『りんごパン、コーンクリームスープ、コールスローサラダ、チキンナゲット、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:723kcal /650kcal
たんぱく質:24.1g /27.0g
カルシウム:386mg /350mg
食物繊維:4.3g /4.5g
食塩:3.0g /2.0g

今日は「りんご」についてです。
りんごは様々な種類があり、味や色、大きさや形がそれぞれ異なります。
今日の給食のりんごパンには、「ふじ」や「つがる」といった品種のりんごが使われています。「つがる」は9月上旬から中旬に収穫され、「ふじ」は10月下旬から11月下旬に収穫されます。

生で食べることが多いりんごですが、給食では甘く煮たものをパンにいれて焼き上げています！

今日の給食は、『ごはん、麻婆豆腐、中華あえ、大学いも、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:669kcal /650kcal
たんぱく質:23.7g /27.0g
カルシウム:326mg /350mg
食物繊維:3.5g /4.5g
食塩:2.3g /2.0g

今日は「さつまいも」についてです。
さつまいもは９〜11月に旬を迎える食材で、いも類の中で最も食物繊維が含まれています。
さつまいもは紅はるかや安納芋など様々な種類があり、甘さや食感異なります。

今日は大学いもにしました！ホクホクの食感と甘みを感じました。

6年生、全員元気に到着です。
おむかえ、ありがとうございました❗️

　金閣寺を訪れました。

三十三間堂と二条城