今日は、８月６日です。健康で夏休みを過ごしていますか。
夏休みに入る前に「夏休みの生活表」を
配りました。健康で４２日間が過ごせると よいと思います。 暑い日が続いて、寝苦しく睡眠不足に なってしまうと病気にかかりやすくなります。 「早寝、早起き、朝ごはん」生活のリズムを 整えて、元気に過ごしてください。 <swa:ContentLink type="doc" item="136422">【夏休みの生活表】４２日間を健康で過ごそう</swa:ContentLink> 明日は、暦では「立秋」です。 まだ、「秋になる」とは思えません、残暑 が続くと思います。台風にも気を付けて安全 に健康で過ごしましょう。 夏休みは、計画した活動ができていますか。
体調を崩さないように、寝不足になら ないように、生活のリズムを整えて、 生活しましょう。 計画的に学習に取り組めていますか。 ４２日間という長い時間に挑戦したい こと、練習したいことに取り組めてい ますか。家族の一員として、お手伝い を進んでしていますか。たくさん読書 していますか。 「早寝、早起き、朝ごはん」で健康 に生活していきましょう。 熱中症、食中毒に気をつけましょう。
暑い日になっています。 愛知県にも「熱中症警戒アラート」 が出されています。気温が３６度と 体温と同じぐらいになり、非常に危険 な暑さです。涼しくして健康を保つ ようにしましょう。 人混みを避け、感染防止もしていき ましょう。 また、豊田市内に食中毒警報も出て います。食品の管理・保存も適切にし、 食中毒防止に気を付けましょう。 ８月になりました。生活のリズムを崩していませんか。
４２日間ある夏休みを、どう過ごしていま すか。朝寝坊したり、夜更かしをしたりして いませんか。 生活のリズムは崩さずに、「早寝、早起き 、朝ごはん」の生活をしていきましょう。 日本全国では、このところ一日に１万人以 上の感染者が出ています。愛知県でも、増え てきています。人混みを避けるなど感染対策 をして過ごしましょう。 宿題や自主学習は、予定通り進んでいます か。計画通りであれば、💮（花丸）、そうで ない人も、残りの日々で計画を立て直す力を つけていきましょう。 ８月を有意義に過ごしていきましょう。 |