体力テストの様子7![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 上体起こしは、動きを持続する力を測定するためのものです。 体力・運動能力は、子どもの時期に大きく伸びます。子どもの時期に、運動習慣や良い生活習慣を身につけて体力・運動能力を高めることが、生涯の体力・運動能力を保つことにつながります。 体力テスト6![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 身体の柔軟さを測定します。 体力テスト5![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 立ち幅跳びの様子です。 1,2,3と調子を整えながら跳んでいました。 スタートラインからかかとまでの跳んだ距離を測定します。 体力テストの様子4![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ボールを拾って次の友達のために準備する役割も行いました。 体力テストの様子3![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 「ちょっと上の方に投げたら、思ったよりとんだ」という声が聞こえました。 自分でこつを見つけて挑戦していました。 体力テストの様子2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 体力テストの様子1![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 50メートル走です。 ゴールの赤いコーンを駆け抜ける気持ちで走りました。 |