しっかり準備体操をしてから走ります。何週走ったか色を塗るカードや、決められた距離を走ったタイムを記録する表を使って、がんばったことが目に見えるようにしていきます。体を鍛える、自分の記録を伸ばすことを目標に、元気にがんばりたいものです。