・・・ 今年度も、本校の教育活動へのご支援、ご協力を、よろしくお願いします ・・・

体力テストの様子7

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反復横跳びは、タイミングの良さや素早さを測定するためのものです。
上体起こしは、動きを持続する力を測定するためのものです。
体力・運動能力は、子どもの時期に大きく伸びます。子どもの時期に、運動習慣や良い生活習慣を身につけて体力・運動能力を高めることが、生涯の体力・運動能力を保つことにつながります。

体力テスト6

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長座体前屈の測定です。
身体の柔軟さを測定します。

体力テスト5

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体育館でも、測定があります。
立ち幅跳びの様子です。
1,2,3と調子を整えながら跳んでいました。
スタートラインからかかとまでの跳んだ距離を測定します。

体力テストの様子4

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ボール投げの続きです。

ボールを拾って次の友達のために準備する役割も行いました。

体力テストの様子3

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ボール投げは、2回測定します。
「ちょっと上の方に投げたら、思ったよりとんだ」という声が聞こえました。
自分でこつを見つけて挑戦していました。

体力テストの様子2

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50メートル走とボール投げの様子です。

体力テストの様子1

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説明を聞くときも、コロナ感染や熱中症、安全に気をつけつつ、体力テストを行いました。
50メートル走です。
ゴールの赤いコーンを駆け抜ける気持ちで走りました。
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