５月３１日、第１回学校保健委員会を行いました。
テーマは、「ざ骨で座って、みんなでよい姿勢♪」です。
講師に、地域のヨガトレーナーさんをお招きし、坐骨での座り方、家でもできるストレッチを学びました。
よい姿勢をすると、健康にもよく、頭もよくなります。
みんなで坐骨を意識してよい姿勢をしましょうね！