【今日の献立】
　ごはん　ひじき入りぎょうざ　もやしのナムル　豆腐の中華煮

　今日は具材たっぷりで食べ応えのある豆腐の中華煮です。一人当たり約50gのお豆腐と、約100gの野菜を炒めて、中華の調味料で味つけました。食べて元気が出る献立です。