心のストレッサーはどこにもあります。
テストが近くなり、目標の実現に向けて
自分の思うようにならないと、それも
ストレッサーになります。
　どう心と向き合っていくか。
保健だより「11月号」
　自分に合ったストレス対処法を見つけよう。