寒かったり、暑かったり体調を崩しやすいので、栄養、睡眠を十分 にとりましょう。 熱中症防止に日傘も必要です。 体調に気を付けて、元気に過ごしましょう。暑さがじっとり、過ごしやすい気候ではありま せん。 学校の教室にエアコンが取り付けられて数年 がたちます。教室内は快適です。 ただ、廊下は、もちろん暑いです。この温度差 にも注意が必要です。 「早寝、早起き、朝ごはん」でこの気候に適応 できる体力は必要です。服装にも気をつかます。 自分で水分補給や栄養、睡眠など健康に気を遣う 気持ちをもち、生活リズムよく過ごしましょう。 |