いきいきと学び さわやかに ともにのびゆく われら井郷中生

心と体のストレスチェック!

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 朝の目覚めは、気持ちよく起きられましたか?
健康な気持ちで、すっきり目覚められるように
ストレスを解消できるように、また心の健康を
保てるように「レジリエンス」にも意識をして
いきましょう。
 ほけんだより「レジリエンス」
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