★花いっぱいのうるおいのある学校づくり 花いっぱい運動

浮いて待て 7/5

浮き方を教えていただきました。
ラッコのように背浮きをします。
背中はまっすぐ。靴を履いていれば足が浮きます。
大声を出すと肺の空気がなくなってしまいます。静かに浮いて待て、です。
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