9/4 体育 マット運動
- 公開日
- 2026/09/10
- 更新日
- 2026/09/10
お知らせ
3・4年生は、体育でマット運動を行っています。
前転、後転だけでなく、側方倒立回転(側転)、壁倒立(壁に足をつける逆立ち)、頭倒立(三点倒立)など、
様々な技にチャレンジしました。
技の成功のためには、たくさんのこつが必要です。
手首を曲げる向き、手のひら全体をマットにぴったりとつける、指先にぐっと力を入れる…
一つ一つのポイントを確かめ、実際に動いて身体の感覚をつかんでいきます。
友達同士でアドバイスし合いながら、何度も練習を重ねていました。