🍴栄養のバランスを考えて🥕

６年生の家庭科では、「１食分の献立を考えよう」という学習に取り組みました。赤・黄・緑の３色の栄養をバランスよく取り入れることを目標に、子どもたちは工夫を凝らした献立づくりを進めています。

「赤色を入れたいからといってお肉ばかりにならないように、豆腐を使ってみよう」「豆腐ハンバーグにニンジンを混ぜてみよう」など、栄養のバランスを考えながらアイデアを形にしていました。

完成した献立は互いに発表し合い、「なるほど」「おいしそう！」と感想を伝え合う姿も見られました。食材の組み合わせを工夫することで、健康的で楽しい食生活につながることを学んでいます。

学習を通して、食べることの大切さや栄養の知識を生活に生かしていく力が育っています。これからの家庭科の学びが、日々の食卓にも活かされていくことでしょう。