9/21 学校保健委員会
- 公開日
- 2024/09/21
- 更新日
- 2024/09/21
学校行事
学校保健委員会にて、睡眠健康指導士の渡部 郁子様にお越しいただき、睡眠とデジタル機器の関係について学習をしました。
運動やクイズ、謎解きをしながら楽しく学ぶことができました。
寝る1時間前にはデジタル機器の使用を控えて、今日からしっかり睡眠をとることができると良いですね。
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