今日の給食は、『ごはん、呉汁、ふきのまぜごはん、青じそ入りあじフライ、牛乳』です。

下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。

エネルギー:672kcal /650kcal

たんぱく質:27.5g /27.0g

カルシウム:302mg /350mg

食物繊維:4.0g / 4.5g

食塩:1.7g /2.0g 

ふきは春が旬の野菜で、95%が水分のシャキシャキとした食感が特徴です！

今日はまぜごはんにしました。