今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、とり肉の黒ごま焼き、おかかあえ、沢煮わん】でした。 とり肉の黒ごま焼きは、もも肉に砂糖・にんにく・醤油・ごま油で下味をつけて時間をおきます。そのあと、黒ごまを上から振りかけて180度に設定したオーブンで20分程度焼きます。「ごまは苦手だけどこの料理なら食べれる!」と伝えてくれた児童もいました。ごまは、ビタミンEを始めとする栄養満点の食材です。ぜひ、ご家庭でもごまを使った料理を試してみてください。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、京風たまごやき、ひじきサラダ、肉じゃが】でした。 今日の稲武っ子給食【ミートソーススパゲッティー、牛乳、フィッシュ&チップス、野菜サラダ】でした。 今日の稲武っ子給食【ツイストパン、牛乳、豆腐ハンバーグ、りんごサラダ、マカロニのクリーム煮】でした。 サラダには今が旬の果物『りんご』をいちょう切りにして入れました。食感がシャキシャキとしていて、いつものサラダとは一味違う様子に、子どもたちも喜んで食べている様子でした。今日は長野県産の「みゆき」という品種のりんごを使用しましたが、りんごの品種は様々なので、食べ比べをしてみてもいいかもしれません。 今日の稲武っ子給食【キムチチャーハン、牛乳、中華サラダ、肉団子スープ、ヨーグルト】でした。 キムチチャーハンは、お米を炊くときに調味料やごま油と一緒に炊きます。そして、別で炒めておいたチャーハンの具材を、そこへ混ぜ合わせて作っています。完成したときに、味付けが薄かったり濃すぎたりしないようにするためには、細かい調味料の計算が必要になってきます。今日もみなさんしっかりと食べていてよかったです。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、レバーとさつまいもの甘辛煮、のり酢あえ、切干し大根の味噌汁】でした。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、いわしの銀紙焼き、ゆかりあえ、親子煮】でした。 今日の稲武っ子給食「ごはん、牛乳、大学いも、中華風酢の物、マーボー大根」でした。 今日の大学いもは『紅はるか』という品種のさつまいもを使用しました。給食センターでは、約15kgのさつまいもを1つ1つ調理員さんが手作業で切っています。さつまいもの「固い・ボコボコ・ねとねと」と闘いながら一生懸命に作りました。子どもたちの喜んで食べている姿が見られたので良かったです。 今日の稲武っ子給食「米粉パン、牛乳、マッシュドポテトグラタン、ブロッコリーサラダ、ソーセージのケチャップ煮」でした。 マッシュドポテトグラタンは調理場で手作りをしています。ペースト状にしたじゃがいもと、たまねぎやベーコンをホワイトルウなどの調味料で味付けし、カップに盛り付けてオーブンで焼き目がつくまで火を通して完成です。簡単なので、ぜひ作ってみてください。 今日の稲武っ子給食【きのこごはん、牛乳、さんまのおろし煮、さといものみそ汁】でした。 今日は豊田市の統一献立で「秋の味覚献立」でした。今が旬のきのこ類、さんま、さといもを使用しています。食欲の秋ともいわれるこの季節に、ぜひ旬の美味しい食材を食べてみてください。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、とり天、切干大根のごまマヨあえ、けんちん汁】でした。 とり天とは、大分県の郷土料理です。とりの胸肉に衣をつけて揚げた天ぷらのことをいいます。唐揚げよりもサッパリとした味わいで、ポン酢をつけて食べることが多いそうです。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、ショウロンポウ、はるさめサラダ、五目スープ】でした。 五目スープとは、「5種類の」という意味と「たくさんの」という意味があります。今日の五目スープは「たくさんの」という意味をもっていて、小松菜・もやし・たけのこ・うずら卵・にんじん・しいたけなど、たくさんの食材が入っています。よく噛んでしっかりと味わって食べることができていました。 今日の稲武っ子給食【スライスパン、牛乳、いかフライのレモンしょうゆがけ、野菜カレーサンドの具、たまごスープ】でした。 今日は副菜をスライスパンにはさんで、「野菜カレーサンド」にして食べました。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、カレイフライ、野菜のごまあえ、豚汁】でした。 今日の豚汁に入っている里芋は、豊田市産の里芋です。調理員さんがひとつひとつ丁寧に切ってくれました。今の時期が旬の野菜で、市場でもたくさん出回っていると思います。粘り気があるのが特徴で、低カロリーですが栄養満点の野菜です。みんな今日もしっかりと食べることができました。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、ビッグ肉団子、茎わかめサラダ、高野豆腐のうま煮】でした。 週明けの月曜日ですが、みんなしっかりと給食を完食し、元気な姿を見せてくれました。一週間、規則正しい食生活を心がけていきましょう。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、さばの塩焼き、筑前煮、豆乳入りみそ汁】でした。 豆乳入りみそ汁は、白みそと豆乳を加えて火にかけることで甘さが引き立ち、子どもたちにとって食べやすい料理になります。ご家庭でもぜひ試してみてください。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、レバーとじゃがいもの甘辛煮、ゆかりあえ、つみれ汁】でした。 レバーは月に1回出るメニューですが、鉄分やビタミンなど、体を構成するのに必要な栄養素が豊富に入っています。給食ではレバー独特の風味をやわらげて、食べやすくするように、高温の油で揚げてから、タレと合わせるように工夫しています。レバーが苦手な子もいますが、少しずつでいいので、食べられるようになってほしいなと思います。 今日の稲武っ子給食【レーズンパン、牛乳、コーンフレークチキン、かんきつサラダ、マカロニスープ】でした。 コーンフレークチキンは、鶏もも肉にマヨネーズやしょうゆで下味をつけて、コーンフレークをまぶしてオーブンで焼いています。下味の調味料にしっかりと浸すことによって、出来上がりの味が良くなります。みんなしっかりと味わって食べることができていました。 今日の稲武っ子給食【トマトと大豆のキーマカレー、牛乳、パプリカサラダ、梨】でした。 果物の梨は、豊田市産の「あきづき」という品種の梨を使用しています。とても甘くみずみずしいのが特徴です。給食では、調理員さんが一つ一つ皮をむいて、ていねいに調理してくれました。地元の食材を食べられることや、調理してくれる方がいることへの感謝の気持ちを忘れずに味わって食べてほしいと思います。 今日の稲武っ子給食【ごはん、牛乳、肉春巻き、炒めビーフン、中華スープ】でした。 炒めビーフンには、ビーフン以外にも小松菜・にんじん・たけのこ・きくらげ・さつま揚げ・紅しょうがなどたくさんの食材が入っていて、栄養満点の食べごたえある料理です。ビーフンのつるつるとした食感を楽しんで食べている子もいました。 |