今日は、「ハートメディアＧＯＯＤデー」。朝、生徒たちは「生活のリズム」と「レジリエンス」をテーマに学びました。生徒たちは保健だよりを活用して、自分のメディア利用時間を確認しました。また、レジリエンスとは落ち込んだ心が立ち直る力であることや、レジリエンスを支える心がどういうものか知り、自分の強みは何かを考えていました。