市役所健康づくり応援課から保健師を招き、「生活リズムを整えよう〜上手なメディアとの付き合い方〜」というテーマで、５・６年生と保護者を対象に学校保健委員会を開催しました。お話の中では、
・朝ご飯を食べる
・夜１０時までには寝る
・メディアは寝る１時間前まで
・メディアの使い方のルールを守る
・正しい姿勢を意識する
といったことが話題にされました。
養護教諭による「体をほぐすストレッチ」のコーナーもありました。