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5/24 体力テストを行いました（全校　体育）　立ち幅跳び

公開日
2022/05/24
更新日
2022/05/24

お知らせ

　立ち幅跳びでは水平方向に跳ぶパワーが要求されます。主に使うのは下半身の筋肉ですが、腕も振りながら体をうまく使って効率よくパワーを引き出すことも必要です。

　３年生以上については、後日、長座体前屈や反復横跳び（５・６年生は、更に握力、上体起こし、20mシャトルラン）の測定を行います。

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