5/24 体力テストを行いました（全校 体育） 立ち幅跳び
- 公開日
- 2022/05/24
- 更新日
- 2022/05/24
お知らせ
立ち幅跳びでは水平方向に跳ぶパワーが要求されます。主に使うのは下半身の筋肉ですが、腕も振りながら体をうまく使って効率よくパワーを引き出すことも必要です。
３年生以上については、後日、長座体前屈や反復横跳び（５・６年生は、更に握力、上体起こし、20mシャトルラン）の測定を行います。
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