新体力テスト種目の「２０ｍシャトルラン」を実施しました。２０ｍの平行線を合図によって折り返し、走り続ける種目で、往復持久走ともいわれています。
　合図の間隔が、経過時間にしたがって短くなっていき、記録はついていけなくなった折り返しの総数を計測します。
　折り返しのスピードを考え、長く継続しながら動くことが大切です。「きつい〜」との声がもれていました。