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かみかみ献立 その2

公開日
2025/06/05
更新日
2025/06/05

校長室から

今日のかみかみ献立は、「切干しだいこんのソース炒め」でした。
よくかんで食べると、おなかいっぱいになったことが脳に伝わるので、肥満の予防になります。
また、だ液がたくさん出て、口の中をきれいに保ち、虫歯の予防にもつながります。
一口30回を目安に、よくかむことを心がけて食べましょう。