11/25(火)体力づくり
- 公開日
- 2025/11/25
- 更新日
- 2025/11/25
各学年から
今日は雨天のため、マラソン大会に向けた8分間走は中止になり、集会室でトレーニングをしました。体幹トレーニングをいくつか取り組んだのですが、日頃あまり使っていない筋肉も使うため、太ももやおなかががブルブル震えるなどし、静止するのにたえていました。
2026年8月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |