1202 体力づくり 公開日 2021/12/24 更新日 2021/12/24 お知らせ 今年度初めての外での体力づくりです。初日なので、自分のペースをつかむのが難しかったですが、これから2週間練習を重ねて、自分のペースで走れるように頑張りましょう。