なかよし学級 おやつの食べ方
- 公開日
- 2024/10/18
- 更新日
- 2024/10/18
各学年から
•1日あたり200kcal（食べ過ぎたら次の日に調節）
•夕ご飯の2時間前までに食べる
•成分表示を見る
ことを教えてもらいました。
ポテトチップス35g（写真では紙皿10g分も含まれています）で200kcalだそうです。
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