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１１月２６日　その１２

公開日
2024/11/26
更新日
2024/11/26

校長室から

学校保健委員会のその２だよ。
講師の先生は，睡眠健康指導士の渡部先生です。
「眠るってすごい！　睡眠のひみつ」
眠れない場合は，無理に眠ろうとせず，布団から出て、
あんまり楽しくないことをするといいんだって。


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