3年走り方教室
- 公開日
- 2023/09/08
- 更新日
- 2023/09/08
校長室から
9月8日(金)第2・3校時体育館にて、中京大学より元オリンピック選手の青戸慎司様を講師にお迎えし、3年生を対象とした「走り方教室」を行いました。
腰を伸ばした姿勢から、生卵を握る要領で、後ろ肘が90度になるように腕を振り、ももは地面と平行にあげ、スタートの合図に集中して、スマイルで真っ直ぐに走るとよいことを、実演を交えながら大変わかりやすく教えていただきました。
最後に、「椅子の奥まで腰ピンで座るようにすることで、足を速くするだけでなく、身長を伸ばしたり、集中力を高めるたりできる。決して諦めることなく、できるできると、自分を励まし努力し続けてほしい」という言葉がとても心に残りました。これからの毎日の生活で是非実践していきましょうね。