学習タイムに、「目を守る生活について考える」をテーマに、保健指導が行われました。
・タイマーを使って、使用時間の確認をし、30分に1回は20秒以上遠くを見よう
・部屋を明るくしよう
・定規を使って、タブレットからの距離を30センチに保つようにしよう
・寝る1時間前にはタブレットなどの画面を見ないようにしよう
・背筋を伸ばして正し座ろう
・太陽の光を積極的に浴びよう
自分たちの生活を振り返り、これから気を付けたいことを発表しました。