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4/21 走り方教室

公開日
2025/04/21
更新日
2025/04/21

学校行事

4月21日(月)に、東京オリンピック・パリオリンピック陸上競技日本代表の、川端魁人さんを講師に迎え、「走り方教室」を行いました。

川端さんからは、速く走るためにはまず「手をぎゅっと握らず、たまごを持つように軽く握ること」「肘の角度を直角に保つこと」「背骨をぴんと伸ばすこと」のアドバイスがありました。

その後、実技を交えながら、腕を速く振る練習や、もも上げの練習、スタートの反応を速くする練習を行い、速く走るためのコツをたくさん教えていただきました。

本校では、来月、運動会も予定されています。
今回、川端さんから学んだことを運動会で生かせるとよいと思います。