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サーキットトレーニング

公開日
2025/07/14
更新日
2025/07/14

校長室から

平均台をまっすぐ進むのが苦手な子が３分の1ぐらいいて、途中で床に降りていた子もいました。
意外とバランスを取るのが難しいみたいです。

リングはわざと等間隔に置かれていないので、リングの位置を見ながら、跳ぶ距離を調整しつつ、ジャンプしていました。

足腰、身体のバランスが鍛えられますね。

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