サーキットトレーニング
- 公開日
- 2025/07/14
- 更新日
- 2025/07/14
校長室から
平均台をまっすぐ進むのが苦手な子が３分の1ぐらいいて、途中で床に降りていた子もいました。
意外とバランスを取るのが難しいみたいです。
リングはわざと等間隔に置かれていないので、リングの位置を見ながら、跳ぶ距離を調整しつつ、ジャンプしていました。
足腰、身体のバランスが鍛えられますね。
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