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2年生 次は後転の練習です

公開日
2025/05/27
更新日
2025/05/27

校長室から

マット運動の後転、これがなかなか難しいです。
4年生の体育の授業でもやっていましたが、きちんとできていた子は半分いたかどうかぐらいです。
なぜ、難しいのか?
それはポイントがいくつもあるからだと思います。
順に一つずつクリアしていくといいですね。
ポイントを示してみます。

・手を耳の横で大きく開き
・あごを引き、お腹をみる
・わきをしめて両手でマットを強く押す
・お尻を上げて足を後ろに伸ばす

失敗する多くの子は、どちらかの手が耳の横から外れてしまいます。
家のベットの上など、柔らかいところで練習すると上手くなりますよ。