学校日記 

9月11日(木)オリンピアンによる走り方教室1

公開日
2025/09/11
更新日
2025/09/11

授業

 3限に元オリンピック選手で陸上競技100m元日本記録保持者の青戸慎司さんによる走り方教室を行いました。
 ストレッチで体をほぐした後、青戸さんが「姿勢が大切」「腰をピンと伸ばそう」「正しい姿勢で座ったり、立ったり、歩いたりすることができるようになると、地面をしっかり蹴ることができて速く走れるようになる」と走るコツを子どもたちに話していました。
 「できる、できる」「腰ピン」等、子どもたちの心に刺さるキーワードを用い、楽しく活動できました。