9月11日(木)オリンピアンによる走り方教室1
- 公開日
- 2025/09/11
- 更新日
- 2025/09/11
授業
3限に元オリンピック選手で陸上競技100m元日本記録保持者の青戸慎司さんによる走り方教室を行いました。
ストレッチで体をほぐした後、青戸さんが「姿勢が大切」「腰をピンと伸ばそう」「正しい姿勢で座ったり、立ったり、歩いたりすることができるようになると、地面をしっかり蹴ることができて速く走れるようになる」と走るコツを子どもたちに話していました。
「できる、できる」「腰ピン」等、子どもたちの心に刺さるキーワードを用い、楽しく活動できました。