校地西側のフェンスの外側の斜面には、フキや大葉の葉を見ることができます。

フキの若い花芽は、山菜としてよく知られているフキノトウ（蕗の薹）です。花言葉には、「公正な裁き」「待望」「愛嬌」「真実は一つ」「仲間」などがあります。一方、大葉は、しそ（紫蘇）とも呼ばれ、薬味としてよく使われています。花言葉には、「力が蘇る」「善良な家風」などがあります。
一気に暑さが増している今、これらの植物の栄養や効果、そして花言葉も参考にしたいですね。


熱中症の事故が報道されることが多くなってきました。「曇りだから安心」、「今日は気温がそこまで上がらないから心配ない」など、今までの知識だけでは十分に防げないことが分かってきました。また、栄養のバランスや睡眠、汗をかかない生活様式などにも大きく影響することが分かってきています。
過信せず、細心の注意を払って生活していきたいものです。そして、暑さにしっかりと対応できる体づくりをしていきましょう。