多目的ホールにて、身体測定を行いました。

身長、体重、視力の他に、「インボディ測定」も実施しました。

「インボディ測定」では、体成分の分析や筋肉・体脂肪の量、さらには、各部位ごとの筋肉・体脂肪の量まで測定できます。

豊田市役所健康づくり応援課の職員の説明を聞きながら、自分の体の中の様子を知り、今度の生活にどのように生かしていくか考えるよい機会になりました。