７月の保健目標は「夏バテの防止」です。連日の猛暑が続いていますが、熱中症予防のための情報が掲示されています。体調がよくないと、熱中症のリスクも上がると言われています。十分な睡眠と栄養補給に心がけ、健康的な毎日を過ごしていきたいですね。
　その他、健康的な生活に役立つ情報がたくさん載っています。季節ごとに更新していきますので、ぜひ参考にしてください。