上は、暑さ指数（WBGT）の測定器です。指数が２１未満は、ほぼ安全なのですが、１４時３０分頃に測定器を見ると、２１.８でした。徐々に気温は高くなっています。
　熱中症予防や体調管理を心がけ、下のように直射日光を避けるなど、日陰で活動する時間を組み入れながら練習を進めています。

　※暑さ指数は、気温とは異なります。