4月9日給食
今日の給食は、『米粉パン、焼きそば、ナムル、ぎょうざ、牛乳』です。
下の数字は、献立の栄養価(左)と学校給食実施基準の値(右)です。 エネルギー:618 kcal /650kcal たんぱく質:26.7g /27.0g カルシウム:392mg /350mg 食物繊維:3.1g /4.5g 食塩:3.4g /2.0g 今日は焼きそばに使われているキャベツについてです。 キャベツは、季節によって味や固さが変わります。春キャベツは、葉が柔らかいためサラダなど生で食べるのがおすすめです!逆に、夏や秋などにとれるキャベツは強い歯応えがあるので、ロールキャベツやスープなどに使うのがおすすめです! キャベツはサラダやスープなど様々な料理で、ほとんど毎日給食で使われています。 美味しく食べてくださいね! |